К здоровью — шагом марш!
Валентина Ивановна СТОГОВА — человек активный, позитивный, увлекающийся и очень ответственный. Все, чем ни занимается, она делает на совесть.
Она — председатель Совета ветеранов Ново-Ямского сельского поселения, ведет дело серьезно и добросовестно. Поет в ансамбле «Жемчужина», вкладывая в песню всю душу. Занимается огородом и садом, можно сказать, профессионально, используя как новые методы, так и лучшие дедовские традиции. А еще она больше четырех лет увлекается спортивной ходьбой, и каждый день совершает очередной шаг к здоровью.
Как хороший организатор, Валентина Ивановна приобщает к здоровому образу жизни своих близких и друзей. Односельчанки, коллеги по «Жемчужине», Зоя Петровна Смирнова, Вера Ильинична Смирнова и дочь — Марина Викторовна Стогова — каждый вечер, в восемь часов, в любую погоду — и в снег, и в дождь, и в зной, — быстрым спортивным шагом обходят новоямские улицы. Дистанция — около четырех километров за 40-45 минут. Заряд бодрости и хорошего настроения обеспечен!
— Началось все с простых вечерних прогулок по деревне, — вспоминает Валентина Ивановна. — Потом мы решили сделать занятия регулярными и перешли на быстрый ритмичный шаг — чтобы не просто отдохнуть после трудового дня, но и здоровья набраться.
Уважительная причина не выходить на спортивную трассу, как сообщила Валентина Ивановна, только если перетрудился на садово-огородном «фитнесе». Тогда можно и дома остаться. До следующего занятия!
- Ольга ПРИХОДЬКО.
- Фото автора.