На «Маршруте здоровья» вас ждут инструкторы!

Этой осенью в Старице открылся «Маршрут здоровья»  — семикилометровый маршрут на 10 тысяч шагов. Это тот минимум, который, как утверждают медики и спортсмены, необходимо проходить каждому, чтобы организм чувствовал себя здоровым и бодрым.

Маршрут был открыт при поддержке Общероссийской общественная организация «Лига здоровья нации». Программа позволяет горожанам регулярно проходить свои шаги к здоровью и привлекать в команду новых участников.

Согласно требованиям, на «Маршруте здоровья» работают специально подготовленные инструкторы, которые проверяют у участников пульс, дыхание, проводят разминку.

График работы инструкторов  на маршруте здоровья «10 000 шагов» в Старице:

• ТРУСОВА Марина Юрьевна — воскресенье, 13.00 часов.
• КУДРЯШОВА Олеся Николаевна — среда, 18.00 часов.
• ОРЛОВА Рената Михайловна — воскресенье, 14.00 часов.

Старт маршрута у центрального входа в городской сад.

Присоединяйтесь к походу за здоровьем!

Старицкая ДЮСШ.

 

Поделиться

Класснуть