Обращение к жителям Старицкого района
Чтобы трагедия не омрачила ваш отдых на воде, необходимо соблюдать простые правила безопасного поведения:
запрещено купаться в необорудованных местах, не соответствующих гигиеническим требованиям и требованиям по обеспечению безопасности, а также в местах, где выставлены щиты (аншлаги) с предупреждениями и запрещающими знаками и надписями;
опасно нырять в незнакомых местах: на дне могут оказаться бревна, камни, коряги, металлические прутья и т. д.;
не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;
нельзя заплывать далеко от берега, не рассчитав свои силы, такое поведение опасно даже для умеющих хорошо плавать;
запрещено употреблять спиртные напитки, находясь на пляжах и в местах организованного отдыха у воды;
нельзя оставлять маленьких детей вблизи водоемов без присмотра взрослых даже на короткое время;
при купании в холодной воде в жаркую погоду требуется большая осторожность для людей с болезнями сердца;
никогда не купайтесь в одиночку! Рядом с вами всегда должен быть кто-нибудь, чтобы в случае необходимости оказать помощь.
Оказание первой помощи при возникновении судорог:
кисти руки — нужно быстро и с силой сжать пальцы в кулак, сделать резкое, отбрасывающее движение рукой в наружную сторону и разжать кисть;
икроножной мышцы — необходимо вдохнуть побольше воздуха, согнуться, двумя руками взять свою пострадавшую стопу за носок и сильно потянуть на себя, при этом ногу в колене не сгибать;
мышцы бедра — схватить пораженную ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (под подъем) и, согнув ногу в колене, потянуть и прижать пятку ноги к ягодице. Чем выше и сильнее, тем лучше;
если озноб ощущается длительное время, нужно выйти из воды и согреться;
нельзя прыгать или бросаться в воду после длительного пребывания на солнцепеке или после большой физической нагрузки. В воду нужно входить постепенно.
Будьте внимательны и осторожны!
При возникновении чрезвычайной ситуации сообщите по телефонам:
— ПСЧ-53 — 01, 2-18-10, с мобильного — 112;
— отдел полиции — 02, 2-18-05;
— МКУ «ЕДДС Старицкого района» — 2-31-81.
Отдел ГО и ЧС, МП администрации Старицкого района.