Здоровый образ жизни – это про нас!

Каждое утро вижу двух этих милых дам на дороге, что ведет от Старицы до Рыблова и дальше. Спортивным шагом, с палками для скандинавской ходьбы они бодро, энергично идут по дороге, при этом находят время махнуть рукой и улыбнуться в ответ.

Старичане их хорошо знают. Это Татьяна Викторовна Борулева и Наталья Николаевна Кислова. Татьяна Викторовна всю свою трудовую жизнь работала в Старицкой ЦРБ медицинской сестрой хирургического отделения. А Наталья Николаевна трудилась тоже в не менее важной отрасли – сельском хозяйстве. По специальности она агроном.

Выйдя на пенсию Наталья Николаевна и Татьяна Викторовна продолжают вести активный образ жизни. И каждый день, за исключением дождливых, они берут в руки спортивные палки – и вперед и прямо по Рыбловской дороге. В общей сложности, туда-обратно, получается более 10 километров. Результат – отличный! Мышцы заряжаются энергией. Суставы работают без скрипа, а душа наполняется радостью и светом. И такой маршрут уже на протяжении более пяти лет!

А что еще для счастливой, здоровой жизни надо? Правильно, прививки от COVIDа, который нас сейчас так мучает. Так вот, чтобы сберечь здоровье, которое они таким большим трудом добывают, Наталья Николаевна и Татьяна Викторовна сделали прививки от коронавирусной инфекции, потом ревакцинировались, а сейчас собираются делать прививки от гриппа.

Жить здоровым – это здорово! Это их убеждение и девиз по жизни!

• Светлана МИХАЙЛОВСКАЯ.
• Фото автора.

Поделиться

Класснуть