ГТО — в норме!

В настоящее время люди стали больше времени уделять физической культуре и спорту. Физическая активность во всех возрастах играет ведущую роль в ведении здорового образа жизни. Не только походы в тренажерные залы, пробежки, занятия на турниках, но и самые простые физические упражнения пользуются невероятной популярностью и, безусловно, помогают при сдаче нормативов ГТО.

Недавно исполнилось три года с момента подписания Указа Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 года № 172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО). Отрадно, что ежедневно увеличивается число желающих в нашем районе попробовать свои силы в испытаниях комплекса ГТО. Многие из сдавших нормативы стали обладателями знаков отличия золотого, серебряного бронзового достоинства. И это пока участники в возрасте до 18 лет.

С 1 января 2017 года внедрен третий этап Плана мероприятий, который предусматривает охват комплексом ГТО всех возрастных категорий.

15 и 20 июня на базе Старицкой ДЮСШ прошел летний Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», в котором приняли участие дети трех возрастных ступеней — с 6 до 12 лет — летнего оздоровительного лагеря Ново-Ямской СОШ имени адмирала Ф.С. Октябрьского, а также взрослые — с 20 до 55 лет — работники Старицкой ДЮСШ.

Юных участников Фестиваля ждали тестовые испытания по следующим видам: прыжок в длину с места толчком двумя ногами, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на полу, бег 30 м, 1 км, 1,5 км (III ступень).

Ребята с большим удовольствием принимали участие в испытаниях и показывали хорошие, а порой даже отличные спортивные результаты.

Лучшими в каждой возрастной ступени среди мальчиков и девочек стали:

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

• I возрастная ступень:
• Даниил Пименов -145 см
• Ульяна Осипова -163 см
• II возрастная ступень:
• Алексей Еремеев -157 см
• Анастасия Громова — 172 см
• III возрастная ступень:
• Владимир Ильин — 175 см
• Мария Голубева — 165 см

Сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу

• I возрастная ступень:
• Даниил Пименов -45 раз
• Алена Якунина — 32 раза
• II возрастная ступень:
• Асхаб Тулаев — 33 раза
• Полина Борина — 16 раз

Бег 30 м

• I возрастная ступень:
• Кирилл Львов — 6.2 сек.
• Алена Якунина — 5.7 сек.
• II возрастная ступень:
• Александр Косилкин — 5.5 сек.
• Ева Калистратова — 5.3 сек.
• III возрастная ступень:
• Владимир Ильин — 6.4 сек.
• Мария Голубева — 6.4 сек.

Бег 1 км

• I возрастная ступень:
• Андрей Скачков — 4.59 мин.
• Алена Якунина — 4.46 мин.
• II возрастная ступень:
• Руслан Гасанов — 4.23 мин.
• Анастасия Громова — 5.10 мин.
• III возрастная ступень:
• Владимир Ильин — 6.34 мин. (1,5 км)

Юные победители и призеры Фестиваля получили заслуженные грамоты и заряд положительных эмоций.

Далее эстафету ГТО приняли работники Старицкой ДЮСШ. Все, начиная с директора и заканчивая дворником, вышли на тестовые испытания в боевом и спортивном настрое. Участникам предстояла сдача нормативов по видам в соответствии с возрастными требованиями VI-IX ступеней: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (женщины), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами (VI-VII ступени), подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины), бег 2 км, 3 км (мужчины VII возрастная ступень). К слову сказать, все справились достойно.

24 июня в районном доме культуры им. Я.С. Потапова на Бале выпускников в торжественной обстановке двенадцати ребятам были вручены золотые знаки отличия ВФСК ГТО  V и VI возрастных ступенях. Успехов вам, ребята!

Комитет по физической культуре и спорту администрации Старицкого района, администрация ДЮСШ выражают слова искренней благодарности директору ООО «Стартехпром» Максиму Михайловичу Морякову за оказание помощи в изготовлении уличного трехуровнего турника, который установлен в городском саду и активно используется при сдаче норм ГТО, на тренировочных занятиях ДЮСШ, а также всеми желающими приобщиться к занятиям спортом.

Елена БАРИНОВА, руководитель Муниципального Центра ВФСК ГТО.

Поделиться

Класснуть