С 13 по 19 октября проводится Неделя борьбы с раком молочной железы, приуроченная к Всемирному дню борьбы с раком молочной железы (15 октября) и в честь месяца борьбы с раком молочной железы.
С годами инициатива получила название «Розовый октябрь» — по цвету ленты, которая стала символом борьбы с заболеванием. «Розовый октябрь» напоминает женщинам о важности заботы о своем здоровье и поддерживает пациенток с раком груди.
Рак молочной железы остается одной из самых распространенных онкологических патологий среди женщин. По статистике заболеть рискует каждая восьмая женщина. Если раньше жертвами этой болезни становились в основном женщины после сорока лет, то сегодня рак груди «помолодел», о чем свидетельствуют случаи заболевания, выявляемые у 30-летних и даже 20-летних женщин.
Факторы риска развития рака МЖ:
- Которые нельзя изменить: пол, возраст, наследственность, расовая принадлежность, плотность ткани молочной железы, особенности менструального цикла, облучение молочной железы в прошлом.
- Образ жизни:
- отсутствие детей или рождение их в позднем возрасте;
- длительный приём в прошлом противозачаточных таблеток;
- заместительная гормональная терапия при наступлении менопаузы;
- отсутствие у женщины периодов кормления грудью;
- вредные привычки: алкоголь, курение, наркотики;
- лишний вес или ожирение;
- неправильное питание;
- малоподвижный образ жизни.
- Неподтверждённые факторы риска:
- диета с высоким содержанием жиров;
- неудобные, травмирующие грудь бюстгальтеры;
- аборты;
- имплантаты;
- влияние вредных факторов окружающей среды;
- длительная работа в ночное время.
Следует знать, что обнаружить у себя признаки заболевания может каждая женщина путем самообследования молочных желез, проводить которое необходимо не реже 1 раза в месяц. Кроме того, с профилактической целью женщины должны регулярно посещать маммолога, гинеколога и терапевта и обследовать молочные железы на УЗИ-аппарате или маммографе не реже 1 раза в год – для лиц от 50 лет и старше и не реже 1 раза в 2 года — для лиц от 40 до 50 лет.
Если женщина почувствовала какой-то дискомфорт, болезненные ощущения в груди, обнаружила асимметрию, уплотнение или провал, иными словами — любое ощущение, что с молочной железой что-то не так — это серьезное основание для обращения к доктору. Поздняя диагностика ведёт к длительному лечению, осложнениям, а также к развитию вторичных опухолевых образований в различных органах.
К сведению!
Рак, который удалось «вычислить» на ранней стадии, в 90% случаев поддаётся лечению, а это значит, что женщина сможет вернуться к своей нормальной жизни и продлить ее. Рак молочной железы сегодня хорошо диагностируется, и это — весомый факт.
Профилактика рака молочной железы:
- Регулярные диспансеризация и профосмотры помогут не только значительно увеличить продолжительность жизни, но и улучшить ее качество.
- Здоровый образ жизни:
- отказ от вредных привычек;
- правильное питание;
- подвижный образ жизни;
- полноценный сон;
- профилактика ожирения;
- только позитив, стрессам — нет!
- Любые гормональные препараты принимать только по назначению врача.
- Планируйте беременность.
- Кормите ребенка грудью.
