13-19 ноября 2023 года — Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября).
По последним данным, численность больных сахарным диабетом в мире за последние 10 лет увеличилась более, чем в 2 раза, и к концу 2021 года превысила 537 млн человек. В связи с ростом заболеваемости необходимо каждому человеку знать о факторах риска и методах профилактики сахарного диабета. Об этом нам рассказала врач-эндокринолог областного диабетологического центра ГБУЗ «Областная клиническая больница» кмн Александра Каукова.
Сахарный диабет — это группа обменных заболеваний, характеризующихся хронической гипергликемией, которая является результатом нарушения секреции инсулина, действия инсулина или обоих этих факторов.
Среди факторов риска, способствующих развитию сахарного диабета, возраст – от 45 лет, избыточная масса тела и ожирение (ИМТ ≥ 25 кг/м2*), наследственность, низкая физическая активность, наличие сердечно-сосудистых заболеваний.
Профилактика сахарного диабета ведется в трех направлениях:
— выявление групп риска, в первую очередь, при прохождении диспансеризации и профосмотров;
— пропаганда здорового образа жизни пациента — снижение массы тела, а также регулярная физическая активность умеренной интенсивности (быстрая ходьба, плавание, велосипед, танцы) длительностью не менее 30 мин в большинство дней недели (не менее 150 мин в неделю
— медикаментозная терапия, предполагающая контроль углеводного обмена (гликированный гемоглобин, показатели липидного обмена (уровень холестерина и его фракции) и показателей артериального давления.
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Тверской области.
